Como Conquistar um Corpo Bonito ? : Receitas para Aumentar a Sua Massa Muscular

   Quer aumentar a sua massa muscular  ? Quer ter um corpo mais bonito e ao mesmo tempo viver com mais saúde ?   Então continue lendo  : 

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   Olá, meu nome é Giovana Guido, sou atleta competidora IFBB BIKINI Fitness e se você está interessado em ganhar massa muscular tão rápido quanto possível, no conforto de sua casa e usando refeições completas, nutritivas, fáceis e rápidas de preparar, muito saborosas e criadas e/ou adaptadas por mim, então este artigo irá mudar sua vida…

    Atualmente me dedico à preparação do meu corpo às competições que irei disputar, porém,sou formada em Nutrição, com pós graduação em Nutrição Esportiva e já trabalhei com centenas de clientes e, posso garantir que o maior obstáculo para conseguir o corpo desejado (ganhar massa muscular com o mínimo de gordura possível) é a alimentação errada. Siga aqui e conheça 100 Receitas Para Aumentar a Massa Muscular!

   Atualmente não estou trabalhando como nutricionista, porém, a experiência que adquiri em todos estes anos de estudo e trabalho, me fez ter uma visão melhor sobre as principais dificuldades que as pessoas possuem para atingirem o corpo dos sonhos.  

     A maioria das pessoas não consegue seguir um regime de alimentação, e as que conseguem normalmente acabam seguindo dietas erradas!  Mesmo que você siga um programa de treinamento específico, se não seguir as regras básicas da nutrição, todo o seu esforço será em vão.      

     Mesmo que você use os melhores suplementos do mercado, você não irá ganhar massa muscular enquanto você não fizer uma alimentação base correta.   "

    A alimentação disciplinada é a parte mais difícil a ser seguida dentro de uma rotina… É por isso que os suplementos que prometem milagres, vitaminas, conservas, substitutos de refeições, congelados e outras refeições pré-prontas fazem parte de várias indústrias muito lucrativas.

Quer aprender a corrigir a sua alimentação? Como perder peso e conquistar um Corpo Bonito? Siga aqui e conheça 100 Receitas Para Aumentar a Massa Muscular!

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